No youtube, achei um canal interessante sobre musculatura e exercícios. A idéia é a de ensinar como praticar de forma correta alguns exercício de academia. O interessante é que os videos demonstram quais músculos são trabalhados de acordo com o que é praticado.
Algúm dia pode servir de referência...
YOUTUBE:
http://www.youtube.com/user/P4Pbrasil
SITE OFICIAL:
http://www.passion4profession.net/
Bom proveito!
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